您现在的位置:

肘子的家常做法 >

降温天多喝这些养生汤养生功效大大的养生咨询网—

  想,多喝汤。尤其在秋节,各种汤成了不缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,天津营养学会理事长付金如向了几种冬天常喝汤的功效。

  排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度。

  在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用。体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合。

  鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免癫痫有哪些发作症状疫机能。

  秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外。鸡汤有温补作用,有炎症的人要少喝。、

  鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿。

  鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还能缓解压力、睡眠不足等精神因素的皱纹。

  猪蹄汤养气血。猪蹄性平味甘,入脾、胃、肾经,能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。

  加入一些花生和猪蹄煲汤,尤其适合,民间还用于妇女产后阴血不足、乳汁缺少。

  2013冬至是哪一天?冬至是我国农历中节气,在古代可是传统节日呢,到北京大学国际医院癫痫科好不好今天还有过冬至的习俗。冬至也“冬节”、“长至节”、“亚岁”,是二十四节气早定出的一个。

  冬季时令水果有 ?很多人为了贪图新鲜,喜欢在冬季里吃一些反季节的水果,比如西瓜、芒果等。殊不知,看起来光鲜亮丽的反季水果,很可能是由乙烯(C2H4)催出来的,不但不能为提供充足的营养,

  2013冬至是时候?冬至,是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年的春秋,中国就已经用土圭观测太阳,测定

  冬至为什么吃饺子,冬至俗语好吃不过饺子,冬至是严冬季节,人们以食取暖,而冬至吃饺子习俗源于汉代,而经过女儿患有癫痫,请问要怎么为我女儿治疗癫痫呢?千百年的发展形成了北方独特的节令美食传统,冬至饺子种类繁多,上购买方面。冬至饺子还富

  冬至为什么吃饺子?还记得小时候冬至在家饺子的情形呢?冬至吃饺子的习俗已流传已久,北方民间有句谚语:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”你想知道冬至吃饺子的由来吗?

  大蒜,有“恶臭玫瑰”之称,它气味难闻但是营养价值甚高。今天就为您介绍大蒜的四种新吃法,有很高的养生作用,快来看看吧!

  冬至吃什么好?南方冬至和北方冬至习俗大不同。过几天(2013-12-22)就是2013年的冬至了,大家都知道冬季应该吃什么好吗?冬季吃饺子应该是大家最为熟悉的,但是,除了饺子之外,属于冬至的美治癫痫病哪家医院能够治好食还有很多

  腊八节吃什么?腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的的历史,已有一千多年。腊八除了喝腊八粥外还吃什么?各个地方的腊八习俗一样吗?有哪些腊八美食?

  小年吃什么?糖瓜、饴糖、麻糖等吃食本为给灶王爷嘴上抹得吃食,逐渐演了小孩小年必吃的零食。晋西北有“二十三吃麻糖,吃不上麻糖啃指头”的俗线年哪一天入冬?什么时候入冬?小编为你整理入冬的常识及时间,请大家做好供暖。

  冬至有哪些习俗?冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有地方有过冬至节的习俗。南北方冬至有什么习俗?赶紧来补补知识吧!

© ys.qaiva.com  川凉菜谱    版权所有  京ICP备12007688号