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  春节长假放完,马上又有元宵佳节。元宵节必不可河南专治癫痫的医院少的就是暖糯可口的汤圆了。小编今天就和的分享一下在冬季吃汤圆的好处。

  冬季气温寒冷,阴盛阳衰,热量比较足的汤圆就能保证人体充足的供能。南河南癫痫医院哪家有名方的猪油肉圆,北方的白糖元宵,里面满是碳水化合物与能量,吃一口暖上半天。

  糯米也是冬季应景应季的好食物,营养师也证明了糯米在秋冬多吃的好处,糯米中含有青海癫痫哪家好蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等营养成分,是滋补不错的食材。《本草纲目》中指出,糯米是补、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养。

羊羔疯大发作如何治疗>   做汤圆常材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味,有较好的健脾作用。脾胃和健,营养才会被身体吸收利用,提高机体的抗寒防病能力,最适合在冬天食用。

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