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眼科疾病的饮食治疗清单 - 家庭医生在线眼科频道频道

长期过度用眼使许多人下降、干涩,甚至患上眼科疾病。眼科专家表示,在日常生活中注意科学、合理的饮食也可以有效地保护视力。专家为眼等常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法:

近视眼患者。常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃得太多,会使近视度数加深。

眼睛干燥患者。由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因,用眼较多,不少人会感到眼睛干燥。这些人应该多吃各种水果,特别是柑橘类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

北京专治癫痫病的医院 dent:2em;text-align:left;">患者。远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。

患者。青光眼一般由眼压过高所致。为减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒,并且戒烟。

老花眼患者。两者都应多喝水,每天至少喝300毫升水。其次,要多吃绿色蔬菜,蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果,特别要吃柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外,还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖,更不要抽烟、喝酒。

红眼病患者。马齿苋黄花汤:马齿苋、黄花菜随州癫痫病手术治疗各50克,加水煎汤饮,每天2次。桑叶猪肝汤: 桑叶20克,猪肝100克。猪肝切成片,与桑叶加清水适量煲汤,用食盐少许调味饮用,每日2次。草决明海带汤:草决明15克,海带30克,常法煎汤饮。

患者。山药夜明粥:夜明砂9克,淮山药30克,菟丝子10克,粳米100克,红糖适量。将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好,加水5碗煎至3碗,去渣后放入大米与红糖,煮成粥食用。

眼底。双耳汤 :黑木耳、银耳各20克。以温水将木耳泡发,洗净,放入碗中,加水及适量冰糖,蒸1小时后饮用,每日2次。谷精旱莲银耳汤: 银耳15克,谷精草、旱莲各9克,水煎当茶饮。

陇南癫痫医院哪个好?;">。雏鸡方:小雏鸡1只,宰后,取出肝脏,豆油灯上烤熟食之;鸡去毛后,加水炖食,隔数日一次。

干眼病患者。红薯叶炒肝: 鲜嫩红薯叶100克,羊肝90克,嫩炒(久煮易破坏维生素A)当菜食,每日1次,连服10天左右。能补充维生素A,具有养血、补肝、明目的功效。红薯粥: 鲜红薯200克,粳米100克,白糖适量,加水同煮粥,粥成时加白糖调味。常服能补充维生素A,具有健脾胃、益气力、增强体质之功效。

(责任编辑:付子颜 )

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