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最in韩式美臀大法 自然美臀 - 家庭医生在线减肥频道

  

   第一招 韩国茶饮

  韩国有喝蜂蜜茶和柚子茶的习惯,而这些都含有丰富的维生素C,除了有预防的效果以外,对与身体的代谢和排毒都有极其好的作用,同时还有美容的效果。

  第二招 酸奶身体膜

  把香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的臀部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布缠裹在臀部上,并停留10分钟后洗净,再用保湿霜,每周一次效果更佳。其实酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。

  第三招 韩方药酒<癫痫病患者寿命有多长/strong>

  针对不完美的臀部,韩国人自由妙方,含药酒和韩方药材成分的特别护肤品可以直接用在你想瘦的部位,它可以帮助人身体排除毒素并使皮肤状态回归到最应有的状态。

  第四招 睡眠纤体

  懒人胖子的福音,想不运动就能瘦下来的方法,其实总的来说睡眠质量好的人往往体重偏轻,在睡觉的同事不妨学学韩国人多听些催眠瘦身音乐,以及在睡前可以做个纤体精油的按摩。

  第五招 汗蒸室

  汗蒸是利用特殊材料及红外线反射原理,加温使人流汗而形成的一种的物理疗法。能够代谢皮肤有害物质,提高肌肤弹性,促进全身血液循环和新陈代谢,从而达到美容、美体的作用,当然在汗蒸室必备海绵、搓抽搐能治疗吗澡巾,能够进一步帮你美臀。

  第六招 医疗SPA

  众所周知韩国的整容非常的发达,其实爱美的韩国MM对于医疗spa的热衷绝不亚于整形,经常做SPA,利用专业的按摩手法去除臀部的多余脂肪,是个又省事又有针对性的方法。

  第七招 穴位水疗按摩

  由韩国人自己发明的独特的水疗按摩是消除身体的不二方法,原理是利用水疗来刺激经络和穴位,来帮助淋巴更好的循环,是堪称整形级的按摩手法,一定要去试试哦。

  第八招 盘子经络按摩

  特别选用韩国的自用型盘子按摩工具,是面部和身体都适用的方法。说白了就是用盘子来做按摩的一癫痫患者该吃些什么呢种经络结合整骨的调理方法,尤其是针对的身体部位,只要每天坚持用盘子按摩自然就会瘦下来。

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(责任编辑:徐惠珍 )

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