您现在的位置:

芦笋的做法 >

桑叶茶的泡法及功效茶水

  桑叶茶的泡法

  选择桑叶泡茶,最好是选择晚秋的桑叶。晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片。泡茶的水温度不能全开,最好是70-80摄氏度,这样不会破坏到桑叶的一些营养成分,能保持桑叶的和药用价值。

  桑叶茶的功效

  1.风热:桑叶归肺、肝经,具有发散风热的作用,用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶,能有效缓小儿癫娴要终身服药吗解发热头痛、咽喉肿痛等则。

  2.去肺热:如果有痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状,饮用桑叶茶能有效去肺热。

  3.治疗头晕:桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状,桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目,能治疗肝阳上亢引起的头痛,可以配合菊花等清热的一起泡用。

  4.利水去:有脚气的人可以通过将桑叶茶脚,能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿,是因为桑叶有利水的作用,使体内细胞多余水分被排治疗癫痫病的好医院走。

  5.祛斑:桑叶茶水还能用于祛斑,脸部有色斑的如果每天用桑叶茶水洗脸三次,能使斑块黑色素变浅,对于祛斑有一定的作用。

  6.降三高:桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分,具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用,非常适合有“三高”人士饮用,有很好的保健功效。

  7.消疮祛斑:研究证明,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的、褐色斑有比较好的疗效。桑叶茶富含黄酮化合物、酚类、武汉治疗儿童癫痫的医院氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素。这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。另外,坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞。

  8.减肥清脂:桑叶茶可以减肥,就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过南宁三甲医院癫痫病多就是高血脂症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶茶有改善这种高血脂的作用。

  桑叶茶的简介

  桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素(DNJ)的生物碱,这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱,含量约100mg/100g,这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。

(责任编辑:姚佳佳)

© ys.qaiva.com  川凉菜谱    版权所有  京ICP备12007688号