您现在的位置:

海鱼的做法大全 >

一颗荔枝三把火 教你夏日荔枝的健康吃法指南

  荔枝素有中国岭南佳果之称,色、香、味皆美,荔枝所含丰富的糖份具有补充能量,神疲等;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用; 荔枝拥有丰富的维生素,可促宝宝睡着了突然抽搐进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令更加光滑。

  荔枝虽然多,但只有掌握荔枝的吃法,才能更好发挥其食疗功效。那么该如何健康吃荔枝呢?以下几大降火吃法不得不知。

黑龙江癫痫病好医院  警惕“荔枝病”

  中医认为,荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性,多吃易“上火”,故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用,民间也有“人为什么受惊吓会抽搐一颗荔枝三把火”之说。

  近年来的研究表明,荔枝具有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖,轻者头晕恶心、、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状,重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压一岁儿童癫痫早期征兆下降,甚至危及生命。其发病原因主要是空腹进食大量的荔枝,引起突发性低血糖所致,被称为“荔枝病”,以儿童为多见。还有个别人对荔枝,会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。

© ys.qaiva.com  川凉菜谱    版权所有  京ICP备12007688号