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豆豉南瓜排骨盅_怎样做豆豉南瓜排骨盅

说实话,平时真的很少做蒸菜,东北菜也很少有蒸的吧,总觉得蒸菜清汤寡味的感觉,东北人一般都口重,油重啊,这样其实真不好,不健康,尤其爸妈岁数大了,少油少盐还是很有必要的,我现在作为一家的火头军,必须得考虑每个人的口味,我容易么我,哈哈!!

      这道菜我做了2次都有哪些原因导致患者癫痫发作呢了,拍得都不太理想,不过味道我是觉得一级棒啊!!蒸菜又健康,而且味道一点都不寡淡,排骨特别香,而且南瓜吸收了蒸排骨出的汁水,也特别入味好吃,说实话,准备起来也没有炒菜,炖菜那么忙乱,真是又健康又美味又简单啊!!所以这道菜已经被我列为我家宴席菜之一啦!怎样做排骨好吃

健康美味的菜蒸起来

豆豉南瓜排骨盅

颠间是怎么引起的

材料:肋排,南瓜,大蒜

调料:豆豉,酱油,食用油,盐,糖,鸡精,生粉



做法:

1:排骨用清水浸泡1个小时,浸泡掉血水。

2:控干水分的排骨,放入切好的蒜末沈阳治疗癫痫

3-9:放入酱油,盐,糖,食用油,鸡精,豆豉,生粉。

10:用力搅拌均匀,腌制半个小时以上。

11:南瓜切掉顶部,去掉南瓜瓤。夏季养生食谱大全

 

12:码入腌制好的排骨,上锅蒸40分钟左右西宁癫痫医院哪家权威即可。
 

一点心得:

*泡过水的排骨一定要控干水分在腌制,不然影响入味。

 

*腌制排骨一定要加油和生粉,这样蒸好的排骨才会嫩。

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