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糯米老婆饼怎么做

锅置中火,放油烧至五成熟,放入香肠丁炒香,约3分钟。再加豌豆、精盐一起炒均,加入糯米一起炒至五成熟。 食谱营养:糯米含有维生素b维生素b蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食物;花生富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪、等营养元素,有增强记忆力的功效;红枣富含维生素a、c、e,胡萝卜素、磷等四川癫痫病到哪里治比较好矿物质,可助于提高人体免疫力。

糯米老婆饼功效:安神。

糯米老婆饼工艺:烘焙,难度:初中水平,人数:5人份,口味:甜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<60分钟。

饮食调养有三宜:一宜粥糜,古代养生家多提倡深冬晨起宜喝些热粥。饮膳正要中认为冬季宜服西安哪家癫痫病医院有名羊肉粥,以温补阳气。如若在粳米粥中加点红枣、赤豆可使人觉周身温暖,精力倍增。民间有冬至吃赤豆粥,腊月初八吃腊八粥,腊月二十五吃八宝粥(饭)的习惯。冬日宜食养心除烦的麦片粥,消食化痰的萝卜粥、补肺益胃的山药粥,养阴固精的核桃粥,健脾养胃的茯苓粥,益气养阴的大枣粥,调中开胃的玉米粥,滋补肝肾的红薯粥等。二宜温热之品,湖北哪家医院治疗癫痫病效果好以取阳生阴长之义。如宜吃牛羊肉、狗肉、桂圆肉、枣、蛋、山药、猪血、糯米、等。冬季每晚餐喝一协酒,对中、老年人养阴大有裨益。体肥胶者忌肥甘温热厚味。三宜坚果之吕,冬日多吃点核桃、板栗、松子、花生、葵花子、芝麻、黑豆、黑米等。 做法:将杏仁放入热水中泡10分钟,剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末;将红枣用温水洗净后江西癫痫病哪家医院能治好放入锅内,加水适量煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥;将糯放入干净的盆内,加大枣泥、末和白糖和匀,在加适量稀粥合成团,反复鞣至光滑,搓成长条,就成大小均匀的剂子;将每个剂子按扁,擀薄成圆饼胚,放入屉中,用大火蒸20分钟即可出锅装盘,趁热上桌食用。

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