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地瓜棍子面包的家常做法

地瓜中所含有的纤维质不但松软容易消化,还可以起到促进肠胃蠕动,有助于排便。最让人们喜爱的吃法是烤地瓜,而且要连皮一起烤并且连皮一起吃,医院治疗癫痫多少钱呢味道不但美味还很爽口。 抗衰老、防止动脉硬化:地瓜的抗衰老和预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,地瓜所含黏液蛋白能保持血茂名市治疗癫痫病医院哪家最专业管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;地瓜中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体治青少年癫痫好的医院的衰老进程。

番薯又名、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康,维他命C有健美作用,而钾除保持心率正常外,还可浙江治癫痫哪家正规预防高血压。 制法:把一个大地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水六碗煮熟后,再加适量红糖,每天早晚饭后喝一杯。

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