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翡翠炒饭的做法_翡翠炒饭怎么做_菜谱大全-邮编生活网

翡翠炒饭这所谓的翡翠炒饭,其实就是菠菜汁与米饭揉和在一起。炒出来的米饭碧绿透亮,似翡翠,看起来就让人很有食欲。菠菜且含有人体所需的叶绿素和维生素,弥补了单吃米饭的不足。就用这个办法来调节这米朝阳市治疗癫痫病医院哪家专业饭的情调。红萝卜汁、芹菜汁、西红柿汁、紫甘蓝、苋菜,还可以做出不同颜色的七彩炒米饭,创意就在自己手中,给你的不止是味觉上的享受。小编邮编生活网为大家介绍翡翠炒饭的做法。

1、将菠菜叶洗净,放入锅中焯水秦皇岛羊癫疯临床治疗方法,去掉菠菜中的草酸

2、放入果汁机中打成泥状。

3、将米饭和菠菜泥搅拌均匀后,浸泡5分钟。

4、锅中倒入少许油,油热后,打入鸡蛋,煎成太阳蛋盛出

5、锅中放入沈阳哪个医院专治癫痫病少许油,油热后,倒入拌好的米饭,中火炒至米饭干松有香味溢出,调味即可

6、盛盘中,放上煎好的鸡蛋就可以食用了

 

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