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丝瓜鸳鸯贝的做法


1.去皮切段,鸳鸯贝肉洗净


2.切段的丝瓜把中间的瓤挖掉


3.鸳鸯贝塞入丝瓜中,微波炉蒸鱼档5分钟


4.从微波炉中取出,盘子里有甚多汤汁。用这个汤汁和水淀粉加少许盐勾薄癫痫病患者如何选择适合的治疗方法芡。


5.把勾好的芡汁淋在丝瓜上就可以吃

所谓勾薄芡,就是很少的淀粉调水,加热后略有粘稠度即可,厚芡汁的话会影响整个菜肴清新的口感。
 

 


1.北京军海医院康复中心主辅料:丝瓜、木耳、、、。


2.丝瓜去皮洗净,切小滚刀块。


3.把木耳、胡、青椒、改刀切片或块。


4.起锅热油、放入葱、胡萝卜煸炒,至胡萝卜断生。


5.放老年人患上癫痫病后还可以治疗吗入丝瓜、木耳炒匀。


6.加入少许清水,煨制2分钟,至丝瓜熟。
放入青椒,加盐调味。


7.放入翻炒均匀后。
加味精提鲜,最后稍一收汁即可关火。


8.出锅装盘,即可食用。<济宁癫痫专科医院在哪里/p>

【举一反三】:
除主料丝瓜外,辅料可以用其它食材更换,颜色搭配要合适、数量一般至少要3种以上。
比如:、角瓜(西葫芦)、、西兰花、菜花、西芹、肠…….等等。
 

 

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