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孜然牛肉#美的微波炉#的做法

1.准备食材,提前浸泡20-30分钟去血水

2.将牛肉逆着纹理切成丝

3.和也同样切丝

4.用食用油1大勺、孜然粒1大勺、葱姜料酒3茶匙、盐1茶匙的分量将牛肉丝拌匀,喜欢肉干一些的可以适当放油,反之多放

5.牛肉平铺盘中放入微波炉,加盖留孔,高火8分钟湖南治疗癫痫病的大医院,中途取出用筷子将肉再划散一下放入

6.青椒和加入少许食用油和盐拌匀

7.再将刚才加工过的牛肉丝和青椒拌匀,撒半勺孜然粉

8.高火4分钟

9.成品撒些干红椒丝即可

1、同样方式可制作
2、孜然粒口感更好,可在干货调味店购买,没有孜小儿惊厥与癫痫病然粒可以用瓶装孜然粉代替也可以
3、最后在使用锡纸的时候,切记是哑光面触碰食物
该道食谱所使用的是美的微波炉,型号为EG720KG3-NR1,容量20L,功率为700W,请根据自家微波炉的功率大小和温度差异,适当调整加热时长。

孜然牛肉#美的微波炉#

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1.洋葱切碎,放锅里炒香

2.牛肉搅成肉糜。洋葱炒香后放肉糜

3.炒至变色,放黑胡椒

4.加盐

5.蒸熟后捣成泥。
炒好的肉糜+泥拌匀,肉糜和土豆泥的比例是1:1

6.把土豆泥做成你要的形状<治疗癫痫的主要治疗方法有哪些/p>

7.裹低筋面粉

8.裹蛋液

9.面包糠,裹好

10.油烧至6-7成热,炸至金黄。(6—7成熟:把筷子放锅里,有密集的气泡)

哦呦哟是可乐饼(牛肉馅)

 

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