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红豆、芋头小花包的家常做法,红豆西米糖水的做法

可根据个人口味添加大枣、红豆、、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。营养分析:鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。平时鲤鱼多红烧,鲤鱼红豆汤是专为治疗水肿之用,平时较为少见。红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。


原料:
1、高筋面粉200克、低兰州专业的癫痫医院筋面粉20克、细砂糖25克、盐1/4小勺、酵母3克、奶粉15克、全蛋25克、水115克。
2、无盐奶油15克、红豆沙200克(分成8等份)。
3、装饰:白芝麻20克(适量就行了)、蛋液适量。
做法:
1、将材料1全部混合,搅拌均匀后摔打至面团光滑(有面筋形成)。
2、将奶油(室温软化)加入面团中,继续摔打至完成阶段(可以拉出由如口香糖般滴透明薄膜即可)。(手工揉面需要耐心哦~,姐妹们可以当作减肥呢~~~郴州羊羔疯早期如何治疗呵呵~)
3、放入容器中,盖上保鲜膜进行基础发酵,约60分钟。(两倍大即可)
4、分割8等份,滚圆后直接包入陷,等距放入烤盘中,盖上保鲜膜松弛15分钟。
5、将松弛好的面团,轻轻滴压成圆饼状,在面团的边缘剪出八个1厘米的开口,继续发酵10分钟。
6、在发酵好的面团上刷上蛋液后,用擀面杖沾的一端沾水,在沾上芝麻,压在面团表面上即可。
7、放入以预热的烤箱中,用上火190度。下火160度(或175度烤15分老年癫痫病患者吃药需要注意什么钟即可)。
这个图中顺序有的颠倒了,做好了后才发现,懒得改了~~大家将就的看吧~~!

白米50克,黑米50克,红豆30克,花生20克,干枣数个。9.等到木框里的豆腐花积满了,将豆腐包的四角翻过来,将豆腐花包住,上面用木板压好,上边再用石头压好。

晚餐:彩椒鸡丁红豆饭、豆腐蛋花汤红豆粥什么时候吃最好美食要吃对时间

养颜八宝粥:女性白领如果有条件,可以前天癫痫病怎么治疗效果才好晚上做好八宝粥,放入大米、红豆、花生米、枸杞子等,第二天早上热了吃,便捷又养颜。利用松弛的时间我们来处理馅,将提前泡过一晚的放入锅中,加入适量的清水,开火煮豆子,将红豆煮至酥烂,没有汤汁了,就可以关火了。红豆因为已经浸泡了一晚,所以非常好熟,煮不了多久豆子就会裂开,达到我们需要的效果了。在煮好的红豆中加入适量白糖,并用勺子不断的搅拌,碾压,不要全部捣烂,保留一些豆子,这样吃起来口感最好。这样红豆馅就算做好了。

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