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剁椒拌秋葵_剁椒拌秋葵的做法家常热菜

来源:川凉菜谱   时间: 2019-05-17

有些食物的名字很优美,比如紫苏、。中国当代作家、散文家汪曾祺的《夏天》中如此描述秋葵的花:“秋葵也命薄,瓣淡黄,白心,心外有紫晕。风吹薄瓣,楚楚可怜。”“秋葵不是名花,然而风致楚楚。古人诗说秋葵似女道士,我觉得很像。虽然我从未见过一个女道士。”这样的描述似乎与它所被传说的壮阳功效真是大相径庭。但是,秋葵二十世纪初才传入国内,古诗中的秋葵和今日餐桌上的美味外伤引起癫痫病用什么方法治疗好,应该说的不是同一类事物。

乐享快手营养餐【剁椒拌秋葵

食材:瓶装剁辣椒、秋葵、蒜瓣、大红椒;

剁椒拌秋葵的做法

1、蒜瓣切碎末,大红椒如何治疗女性癫痫病切细丁,与1-2勺瓶装剁辣椒混合,放适量生抽、盐、芝麻油,搅拌均匀备用;

2、秋葵洗净,在放了盐和植物油的沸水中焯烫片刻,捞出,冲凉,去蒂,横切成条或切小块,浇上调味汁即可。

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秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,已成为热门畅销蔬菜,在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜,更是老年人的保健食品。种子可榨油,黄秋葵油是一种高档植物油,它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。

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关键词:

秋葵的营养价值

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。...

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