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大枣和山药春季两大宝_久久膳食中心_久久健康网

来源:川凉菜谱   时间: 2019-02-11

而甘味食物能滋补脾胃,但要注意的是,“甘味”并不完全指“甜味”,除了食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推石家庄市癫痫病中医治疗法山药和大枣。

山药味甘性平、健脾益气,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时“消灭”入侵体内的细菌、病武汉哪治疗癫痫好毒。而平时容易出现多汗、反复的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。

而大枣不仅对脾脏有益处,还能补气养血,癫痫疾病的医治方式都有哪些尤其适合在春天多食用,最好是切碎了泡茶,最后将碎枣一起吃下。

春天经常吃山药或大枣,不仅可以提高人体免疫力,还预防胃炎、中药如何治疗癫痫病胃溃疡的复发,并可以减少患流感等传染病的概率。

(责任编辑:zxwq)

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