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大枣补血效果好吗 吃大枣注意四个误区

1大枣不能和胡一起吃治疗癫痫病的方法有什么

所以两者相遇就降低了大枣的营养价值。前两句是对的,大枣有VC,胡萝卜有渭南市治疗癫痫病医院哪家强氧化酶,但最后一句结论是错的。胡萝卜中的氧化酶破坏能力是非常有限的,连胡萝卜本身含有的VC都破坏不完,怎么会去破坏其他食物中的VC呢

因此,如果真的那么在乎VC被破坏的话,“最佳南宁看癫痫病的医院的”策略只能是不要吃胡萝卜。可这也有问题,因为除了胡萝卜,黄瓜等蔬菜也含有破坏VC的氧化酶,那就连黄瓜等也一并不吃了?可还是不行,其他食物虽然没有破坏VC的氧化酶,但也会有其他缺点,比如鸡蛋有胆固醇癫痫治疗最佳时期,肉类和牛奶有饱和脂肪…,都一并不要吃了?活活饿死吧。

至于大枣不能与海鲜一起吃,大枣与大葱不能一起吃……之类的立足于食物相克的胡言乱语,更加不值一驳。

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